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2020年05月16日
リベンジ
昨日は朝から…
あ、体重計乗りましたが、一発目の画像が毎回体重ってのもどうかと思いますので追記に移動することにしましたw
で、前日のリベンジにと早めに自宅を出まして(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
ほぼ開店と同時にドロップインしましてｻｸｻｸカートに乗せまして…
ハイゼットでした～
天気も良くさわやかですぐ到着→ﾖｲｼｮﾖｲｼｮ…→とんぼ返り。
シマホさんいつもありがとうございます。_(__)_
もう少し自転車漕いでハイ到着。
途中まいばすけっとで昼食購入→今日も野菜とチキンですあと内臓脂肪をｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ…
お腹も満たされほっと一息、よーしそれじゃ作業！の前にちょいと撃つ。
作業ばっかりだとね、気が滅入るので試射レンジの検証と言う事で。(^^;
よーしそれじゃ作業ｲｸﾖ！まずは買ってきたスタッピで…
ｺｺをﾈｼﾞﾈｼﾞじゃ！
壁との隙間が狭くてドライバー縦に入らなかった→自宅のスタッピ持って来るの忘れたので買ってしまったw
ｺﾚでガッチリよ。
続いて前日にﾖｲｼｮﾖｲｼｮしました…ｺﾚをですね更にﾖｲｼｮﾖｲｼｮしまして…
あ、途中娘から学校の課題をプリントしてほしいとLINEﾎﾟｷﾎﾟｷであいっけねインク買って無いよ！(ノД`)...
でしたがモノクロ印刷はセーフでしたw
引き続きﾖｲｼｮﾖｲｼｮしまして、スッキリ。
(。´・ω・)ん?どこに移動したって？それは…ﾅｲｼｮw
けっこうな肉体労働で疲れ果てた筋肉を癒す為の水分補給を済ませまして…
今度は1×4材に角材切ってﾈｼﾞﾈｼﾞしてこんな。
合わせてみるよﾊｲぴったり！
そうしたら穴開けて途中までﾈｼﾞﾈｼﾞして…
下からｷﾞｭｰﾝ！ってカウンター下もぱっと見キレイになりました。
あー微妙に時間が残りましたがﾎﾞﾁﾎﾞﾁ定時なのでｻｸｯと清掃。
そうしたら…ちょっと飛ぶ。
背落ちばっかりなのでほぼ筋トレで。(^^;
定時になりましてよーし帰りますよお疲れさまでした、長い一日でしたが作業はあまり進まずでしたけどw
緊急事態宣言一部解除になりましたね…
ま、東京近郊はまだまだ解除とは行きませんけれども、状況は好転しているって事で。
解除と言っても第2波が…って懸念もありますから、引き続き手ｺﾞｼｺﾞｼしてﾏｽｸして過ごしましょう。(vv)
そして来週には東京も解除！なーんてなりませんでしょうかね？そしたらスナイパーゲームも…
と希望を胸に。
するとあと1週間でまとめないと！って事かﾏｽﾞｲぞ実にﾏｽﾞｲ…
そんな事を思う、コロナウィルス休業から38日経過。
と言う事で朝の軽量はこちら！
お！前日より軽くなっとるぞﾖｼﾖｼ…
で、今日はｺﾚ！
ささみでヘルシー！（家族も巻き添えに）
そうしたらこんな感じで切りまして…
塩コショウ酒片栗粉と一緒にまぜまぜ～
そうしたらｺﾚ！
炒めて絡めてネギﾄﾞｻ
ﾊｲささみを使ったエビチリ風味！
見た目はまるでエビチリ！ですけど食べるとあｻｻﾐだ…(´･ω･`)
これはｺﾚで美味しいがやっぱりエビがｲｲﾅと。
他にもニラもやし炒めもｻｻｯと！
とん汁（2日目）と一緒に、結局食べ過ぎた感がw
でもささみだから大丈夫ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ
…たぶん。
