CATEGORY:火曜定休日(趣味の話題) スキーネタ
2017年07月20日
トレーニングDAY
APSカップも終わり、右側面からの着水も気になりませんから…
ウォータージャンプ行ってきましたよ!トレーニングDAY。
気温・水温共に高く、少々風が強い物の、風向きはフォローなのでまぁ問題ない、絶好のWJ日和。
到着からトランポリンでアップしますが…
あ、
ユーロトランポリンが追加になっとる。(^^;
30分ほど飛んだところで、熱中症になりそうなので…
そう、屋外施設のトランポリンなので直射日光ヤバイ。(・・;)
ひと汗かいたところで、着替えてブーツ履いて、水中へ。
最初はキーン!と冷たい感覚も、すぐに快適→水から上がらると爽快ですこの時期ならでは。(^^)
それじゃバリバリ飛びますよ!
としたい所ですが…
今回は久々にプログラム考えて望みましたので、まずは3番台で地味な練習を…
ストレートジャンプから360、540、720、ロデオ3、ロデオ5、コーク7
キッチリ出来たらステップアップ、コークまで出来たら同じく2番台でチャレンジ。
720とコークで手痛い一撃を食らいましたが、キッカーが小さいからだ!と言い聞かせて2番台に。
よーし、い・く・ぞ。(^^)
720はスタッフのたかみーさん清掃中で、たかみーさんのケツしか映って無いので割愛w
ロデオ5がちょいと怪しい感じですが、コークかけたいので先を急ぐ。
で、意気揚々とかけたコークはいきなり板接触→回転止まる→顔面着水で死亡。
呼吸を整え2本目!はちょっとかけが早いか?それでも空中でうまく回って戻ってこれた!
3本目、だいぶリラックスして入れる→イイ感じで空中を舞い、足から着水。
なかなかの高さから着水ですが、キッチリ回ると痛み無し!コレ最高。(^^;
この3本で変化がありましたが実はこれ…
ほぼ同じタイミングで飛んでた若いヒトが、そりゃもうきれいなコーク飛んでたので、
「めっちゃキレイっすね、私安定しなくて…」
なーんて具合に声かけた所!
『自分も最初そうでしたよ、かけは間違ってないのでもう少し我慢してからかけて、後傾は徐々に修正すればすぐですよ!』
的確なアドバイス、いただきました!(^^)/
上記アドバイスには4つのポイントが。
『自分も最初そうでしたよ、かけは間違ってないのでもう少し我慢してからかけて、後傾は徐々に修正すればすぐですよ!』
①最初そうでした → じゃそのうちできるようになるね!(^^;
②かけは間違ってない → ほー、コレでイイんだ安心。
③もう少し我慢してから → なるほどかけが早いのねフムフム。(コレで2本目3本目と意識したら感じよかった)
で、問題の…
④後傾 → え?コレって後傾なの??
コークって軸を傾ける事で横軸(軸の倒れる方向はイロイロまとめてコーク)に…
まぁ一般的に後方に傾けるのがコーク、逆に前方はミスティなので…
当然のように後ろに傾けてきました。
後で動画を何度も見直して…
ちょっと気付く。
はーん、ナルホド後傾ね、なるほどなるほど…
ちょっと思う所ありますので、次回につなげたいと思います。(^^)
そんな感じで終わり際スッキリでございましたが、体の方は正直でして…
3番台で食らった後遺症で、今日は体バキバキw
JSC撃てますかね…(^^;
ウォータージャンプ行ってきましたよ!トレーニングDAY。
気温・水温共に高く、少々風が強い物の、風向きはフォローなのでまぁ問題ない、絶好のWJ日和。
到着からトランポリンでアップしますが…
あ、
ユーロトランポリンが追加になっとる。(^^;
30分ほど飛んだところで、熱中症になりそうなので…
そう、屋外施設のトランポリンなので直射日光ヤバイ。(・・;)
ひと汗かいたところで、着替えてブーツ履いて、水中へ。
最初はキーン!と冷たい感覚も、すぐに快適→水から上がらると爽快ですこの時期ならでは。(^^)
それじゃバリバリ飛びますよ!
としたい所ですが…
今回は久々にプログラム考えて望みましたので、まずは3番台で地味な練習を…
ストレートジャンプから360、540、720、ロデオ3、ロデオ5、コーク7
キッチリ出来たらステップアップ、コークまで出来たら同じく2番台でチャレンジ。
720とコークで手痛い一撃を食らいましたが、キッカーが小さいからだ!と言い聞かせて2番台に。
よーし、い・く・ぞ。(^^)
720はスタッフのたかみーさん清掃中で、たかみーさんのケツしか映って無いので割愛w
ロデオ5がちょいと怪しい感じですが、コークかけたいので先を急ぐ。
で、意気揚々とかけたコークはいきなり板接触→回転止まる→顔面着水で死亡。
呼吸を整え2本目!はちょっとかけが早いか?それでも空中でうまく回って戻ってこれた!
3本目、だいぶリラックスして入れる→イイ感じで空中を舞い、足から着水。
なかなかの高さから着水ですが、キッチリ回ると痛み無し!コレ最高。(^^;
この3本で変化がありましたが実はこれ…
ほぼ同じタイミングで飛んでた若いヒトが、そりゃもうきれいなコーク飛んでたので、
「めっちゃキレイっすね、私安定しなくて…」
なーんて具合に声かけた所!
『自分も最初そうでしたよ、かけは間違ってないのでもう少し我慢してからかけて、後傾は徐々に修正すればすぐですよ!』
的確なアドバイス、いただきました!(^^)/
上記アドバイスには4つのポイントが。
『自分も最初そうでしたよ、かけは間違ってないのでもう少し我慢してからかけて、後傾は徐々に修正すればすぐですよ!』
①最初そうでした → じゃそのうちできるようになるね!(^^;
②かけは間違ってない → ほー、コレでイイんだ安心。
③もう少し我慢してから → なるほどかけが早いのねフムフム。(コレで2本目3本目と意識したら感じよかった)
で、問題の…
④後傾 → え?コレって後傾なの??
コークって軸を傾ける事で横軸(軸の倒れる方向はイロイロまとめてコーク)に…
まぁ一般的に後方に傾けるのがコーク、逆に前方はミスティなので…
当然のように後ろに傾けてきました。
後で動画を何度も見直して…
ちょっと気付く。
はーん、ナルホド後傾ね、なるほどなるほど…
ちょっと思う所ありますので、次回につなげたいと思います。(^^)
そんな感じで終わり際スッキリでございましたが、体の方は正直でして…
3番台で食らった後遺症で、今日は体バキバキw
JSC撃てますかね…(^^;