CATEGORY:その他雑談

2019年05月17日

準備ほぼOK。


水曜日よりいつもの右足ハムストリングイタタが再発しまして…

あーやっぱりミスティ5+ジャパンが原因か?(vv)

そもそも体固くて前屈してもつま先触れないくらい、それなのに飛んじゃったらムリして右足伸ばしてタック→イテテ。


極端なストレッチで…

前屈も少しづつできるようになってる気がするw


んで昨日出勤前に、
準備ほぼOK。
植田先生の所に久しぶり、自転車立て掛けられなかったのでひっくり返す―w

んで電気ビリビリ、ローラーみたいなやつコロコロ、振動するヤツブィーン、湿布張ってもらい終了。
準備ほぼOK。

おぉ!気にならなくなった!(^^)

『明日も来れる?』

あ、大丈夫ですお願いします相変わらずヒマでして…w

んで調子に乗ってこぐとまたイタタってなるのでゆっくり走りまして、
準備ほぼOK。
ちょっと早目の仕入れ。

エコバック持ち歩いていますが…ちょいと買い過ぎたw

そのまま頑張って担いで出勤→まいばすけっとに徒歩→その他食材と米5kg!
準備ほぼOK。
準備ほぼOK。


1,311g、足りないかな?
準備ほぼOK。
(・∀・)ニヤニヤ


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

はい本日もDAY枠全館レンジ営業でございまーす。(^^)/

準備ほぼOK。

準備ほぼOK。

NIGHT枠よりフィールド貸切りご利用がありますので、17時までとなりますが…

(ワイドレンジは23時まで!)

是非ご来店くださーい!(^^)/



準備ほぼOK。











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Posted by MMS typeD  at 12:13 │Comments(0)その他雑談

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