CATEGORY：火曜定休日（趣味の話題）
2014年12月01日
経緯をちょこっと。
眠い、眠いです…
DAY枠ご利用のお客様、ブログNGでしたので助かった。(^^;
ご勤務先のレクリィエーションでしたが、BDUがあれでアレじゃ流石にねぇでございました。(^^;;
その間ホームページ更新したり昨日の方付けを…ちょこっとだけ。
はいはいやりますあとであとで。(vv)
大分体調不良回復してきました。
ナニそれ？って方もいらっしゃると思いますので経緯をちょこっと。
先月19日、平日ハンドガン練習会の前にトランポリンでトレーニングしてきました。
チョイ前に痛めた肩が回復しつつ、調子も良かったので基礎練習、基礎練習！と言っていつものようにガッツリ…
回ってしまいました。(^^;;
調子よかったんですよ、シーズン前にしてとりあえずまとまった、そんな感じでございました。
と、ココから少しづつ下って行きます体調が。(vv)
天候も良い日が続きましたので、トレーニングがてら自転車通勤で…
ガッチリペダル踏んでみたりもしました。
金曜日の夜くらいでしょうか…
左足の太もも裏がつりはじめます。
翌日土曜日には両方の裏ももがつり始めて…
日曜日、IPSC練習会の最中がツライのなんのって、そんな中左右のプレートにダブルタップしながらバックステップ。(^^;
月曜日、追い打ちをかけるように風邪の症状が出始め、いつもの喉がガラガラですよ、声が出なくなってノックダウン。(vv)
火曜日、一日寝込むものの、足の痛みと喉は完治せず、ボロボロ。
水曜日、なんとか業務をこなすものの限界で…
木曜日、肩のリハビリがてら整形外科に駆け込みますと！
はい、今月もドクターストップでございます。(vv)
肩が回復したと思ったら、今度は腰なんだそうです。
へ？(・・;)
腰？
イタクナイヨ？
なんでも、腰椎のあたりに疲労が蓄積して神経を圧迫→ひきつったような症状、なんだそうです。
これまたごっそりと…
シップもらいました。
また、ほっとけば治るシリーズ。2ヵ月連続新記録。
1ヶ月スキーNG、自転車もダメ、走るのもアウト！
今月末にスキーのキャンプが控えておりますので、それまでに何としても完治するべく！
毎日おとなしく、おとなしく…
もう若くないって事か。(vv)
まず、
肉食って回復。
